¿Qué es el síndrome de Raynaud?
Es una enfermedad que afecta a los vasos sanguíneos. El paciente que presente esta patología tiene periodos llamados «episodios» cuando el cuerpo no envía suficiente sangre a las manos y los pies. Los episodios generalmente ocurren cuando la persona tiene frío o se siente estresada. Los dedos de las manos y los pies pueden sentirse muy fríos o entumecidos y también es posible que los dedos se vuelvan blancos o azules.
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¿A quién le puede dar el fenómeno de Raynaud?
Puede afectar a cualquier persona. El síndrome Raynaud primario a menudo comienza entre los 15 y 25 años, siendo más frecuente en mujeres y personas que viven en lugares fríos. El fenómeno de Raynaud secundario generalmente comienza después de los 35 a 40 años. Es más común en personas que tienen alguna enfermedad que afecta el flujo de sangre, órganos y otros tejidos, también existen algunos medicamentos que cómo la hipertensión, migraña, medicamentos de venta sin receta para el resfriado o algunos trabajos que se encuentren en contacto con algunos agentes químicos o herramientas que provocan vibración.
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¿Cuáles son los síntomas del fenómeno de Raynaud?
- Dedos blancos o azules
- Cuando se restaura el flujo se pueden poner los dedos rojos
- Se puede sentir hormigueo y dolor en los dedos
- Los episodios pueden durar pocos minutos y en algunas personas más de una hora
- En los estadios primarios de la enfermedad (síntomas leves) y en estadio secundario los síntomas son más graves
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¿Cuáles son las causas del fenómeno de Raynaud?
No se sabe exactamente por qué se presenta el fenómeno de Raynaud en algunas personas, pero sí saben lo que causa algunos de los episodios. Por lo general, cuando una persona se expone al frío, el cuerpo trata de mantener el calor. Para lograrlo, los vasos sanguíneos en la superficie de la piel mueven la sangre de la superficie de la piel hacia lo más profundas del cuerpo. En las personas con el fenómeno de Raynaud, los vasos sanguíneos en las manos y los pies parecen reaccionar de manera excesiva a las temperaturas frías o al estrés. Se hacen más estrechas y limitan el suministro de sangre.
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¿Cómo se trata el fenómeno de Raynaud?
Hay varios tratamientos para el fenómeno de Raynaud. La meta del tratamiento es:
- Reducir la cantidad de episodios que tiene
- Hacer que los episodios sean menos fuertes
- Evitar daños al tejido
- Pauta farmacológica: medicamentos para la presión arterial o medicamentos
que hacen que los vasos sanguíneos se relajen - Cirugía puede ser necesaria para restablecer el flujo sanguíneo en las partes del
cuerpo afectadas por la enfermedad
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¿Cómo puede hacerse para disminuir el número y la gravedad de la
enfermedad de Raynaud?
- Mantener el cuerpo caliente: ajustar el termostato a una temperatura más alta o utilizar gorro, mantener los pies calientes y secos y utilizar vasos aislantes cuando beba algo frío (o guantes)
- Evitar los cambios de temperatura
- Evitar el aire acondicionado. En climas cálidos, el aire acondicionado también puede provocar un episodio
- No fumar: la nicotina en los cigarrillos hace que baje la temperatura de la piel, lo que puede causar un episodio
- Evitar el estrés
- El ejercicio con regularidad puede mejora el bienestar general, mayor energía, ayuda a controlar el peso, corazón sano y mejora el sueño
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¡Esperamos haberos ayudado con esta información!
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