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calzado infantil, cuidado

En anteriores publicaciones explicamos los principios en calzadoterapia para los más pequeños. Hoy hablamos de dos temas importantes: cómo debe ser el calzado y consejos para mantener sanos los pies de los más pequeños en edad de crecimiento. Los zapatos: ¿Qué debemos tener en cuenta? Deben ventilarse todos los días en un lugar seco Evitar zonas de solo o excesivamente calientes (estufas, calefacción…) ya que el material del zapato puede retraerse Se aconseja utilizar dos pares de calzados para ir alternándolos Las plantillas internas es mejor que se puedan retirar con facilidad Revisar el interior de los zapatos, por si existiera cualquier anomalía del forro Los pies: ¿Cómo los debemos cuidar? Los pies deben lavarse diariamente con agua y jabón. Secado cuidadoso del pie, sobre todo entre los dedos. Es importante recordar que el exceso de humedad favorece las micosis dolorosas por fisuras Las uñas debe cortarse con regularidad, pero

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cuidado, Patologías

Cuando se acude al podólogo, a menudo el paciente o la paciente tiene dudas sobre algunos temas que ha consultado -mayoritariamente- en internet. Todos sabemos que esta fuente de información puede ser también una fuente de expansión de mitos. En este artículo resumimos 8 de los mitos que mas hemos escuchado en consulta: . 1. Cuantas más durezas eliminamos de los pies, más pueden salir - FALSO ¿Sabíais que las durezas y callos son el resultado de un proceso natural de engrosamiento de la piel? En nuestro blog te contamos todo sobre este fenómeno y cómo prevenirlo para disfrutar de unos pies impecables. La fricción constante, la presión excesiva y la irritación provocada por el calzado son factores determinantes en la formación de durezas y callos. Pero aquí viene lo interesante: las alteraciones anatómicas y biomecánicas de nuestros pies son los verdaderos culpables de

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Es importante hacer una inspección de nuestros pies antes de ponernos los zapatos de verano. . ¿Qué lesiones son tipicas encontrarnos en nuestros pies después de realizar esta inspección? Grietas nterdigitales: suelen aparecer cuando no secamos bien entre los dedos y el paciente presenta hiperhidrosis no controlada. Hiperqueratosis en las zonas de presión del pie, que los pacientes intentan eliminar con utensilios cortantes en sus casas o acudiendo a lugares no especializados. Recordemos que volverá a parecer porque tiene que ver como caminamos- es decir, que aparecen alteraciones biomecánicas. Grietas en los talones: por falta de hidratación durante el invierno, en ocasiones se ha provocado que aparezcan heridas y que le duela mucho al paciente cuando anda. Onicomicosis y dermatomicosis: dando un mal aspecto al pie, no siempre provoca sintomatologia, por lo tanto el paciente no se preocupa por lo que le ocurre, se confunde a

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La misión de un zapato consiste en proteger a los pies contra las agresiones mecánicas y climáticas. Las características que debe de tener son: Ser cómodo Tener una sujeción adecuada Ser estable Hipoalergénico Facilitar la salida de la transpiración Suela antideslizante flexible, pero lo bastante gruesa para aislar del suelo al pie La punta debe ser redondeada y ancha para que respete la morfología de los pies y permitir la movilidad sin restricciones de los dedos Un buen zapato también tiene que ser resistente al desgaste y a las deformaciones . ¿Sabías que

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Las lesiones dérmicas que se observan con mayor frecuencia después de realizar una maratón son las siguientes: Flictena o ampolla: se trata de una sobreelevación de piel llena de contenido líquido, que algunas ocasiones puede ser sangre. Por lo general se deben al rozamiento y fricción, bien sea de la zapatilla deportiva o de la costura del calcetín. Hematoma subungueal: se trata de la acumulación de sangre bajo la uña, que aparece, generalmente como respuesta a una hemorragia. Se debe a un icrotraumatismo repetitivo con la zapatilla deportiva. Uña encarnada: enclavamiento de la uña en el interior del rodete. Puede ser debido a un traumatismo (golpe) o a un incorrecto corte de uñas. Laceración en los dedos: es la ruptura de la piel dando como resultado una herida provocando un sangrado y dolor. Son bastante molestas. La causa principal es no haber realizado

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Es una enfermedad que afecta a los vasos sanguíneos. El paciente que presente esta patología tiene periodos llamados "episodios" cuando el cuerpo no envía suficiente sangre a las manos y los pies. Los episodios generalmente ocurren cuando la persona tiene frío o se siente estresada. Los dedos de las manos y los pies pueden sentirse muy fríos o entumecidos y también es posible que los dedos se vuelvan blancos o azules. . ¿A quién le puede dar el fenómeno de Raynaud? Puede afectar a cualquier persona. El síndrome Raynaud primario a menudo comienza entre los 15 y 25 años, siendo más frecuente en mujeres y personas que viven en lugares fríos. El fenómeno de Raynaud secundario generalmente comienza después de los 35 a 40 años. Es más común en personas que tienen alguna enfermedad que afecta el flujo de sangre, órganos y

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La bromhidrosis se define como una afección crónica en la que desprende de la piel un olor excesivo, generalmente desagradable. Está determinada en gran medida por la secreción de las glándulas apocrinas -localizadas en pies, genitales, pecho y axila- y puede afectar sustancialmente la calidad de vida de una persona. . ¿Cuáles son los factores predisponentes de la bromhidrosis? Existen diferentes factores relacionados con el exceso de sudor y por lo tanto del mal olor, de los cuales, muchos de ellos no están relacionados con la falta de higiene.  - Hormonales: se localiza en la adolescencia o pubertad principalmente, ya que en esta época los cambios hormonales juegan un papel muy importante (salida de vello, comienzo del periodo, acné…). Todos estos cambios vienen dados por descargas y cargas hormonales que dan lugar a desechos, los cuales se eliminan por varias vías, entre ellas por

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cuidado, pie diabético, podología

Cuando tienes diabetes, es importante que cuides bien tus pies, ya que eres más vulnerable a los problemas de los pies. Se acerca la época del año en la que nos quitamos las zapatillas y damos paso a las chancletas. Pero antes de poner los dedos del pie en la arena, si tienes pie diabético, parate primero a pensar en la salud de tus pies. Como persona con diabetes,  puedes estar en mayor riesgo de lesión e infección de tus pies, debido al daño a los nervios y a la reducción del flujo sanguíneo. Con estos riesgos mayores, las lesiones pequeñas pueden convertirse en complicaciones aún mayores. Por ejemplo,  puedes desarrollar una llaga o una ampolla que podría posiblemente conducir a una infección y estar en mayor riesgo de perder un dedo del pie, su pie o incluso su pierna. Os dejamos