Podologia esportiva a Sant Just Desvern

[ez-toc center]

Què és la podologia esportiva?

Al nostre centre de podologia esportiva de Sant Just Desvern analitzem la interacció entre els peus, el sòl i les forces i càrregues experimentades durant l’activitat esportiva. Aquesta correlació es denomina «biomecànica», on els principis mecànics s’apliquen als organismes i funcions biològiques.

Quan correm o fem algun esport es generen forces significatives que necessiten ser absorbides pels peus, aquest esforç excessiu o repetitiu o un desequilibri existent en la funció biomecànica poden provocar dolor i lesions. No és estrany, per tant, que algunes de les lesions esportives més comuns s’atribueixin directament als moviments d’un atleta mentre impacta a terra o amb la superfície de joc.

Tot i que el dolor mai no és benvingut, pot proporcionar una advertència de que alguna cosa falla amb la mecànica del peu i l’alineació de les extremitats inferiors.

Evaluació biomecànica de la podologia esportiva

La noves tecnologies i la formació especialitzada proporciona als nostres podòlegs esportius les eines per dur a terme una anàlisi biomecànica completa dels peus. Hi ha moltes situacions en les que val la pena considerar una avaluació biomecànica, incloent:

• Dolor constant quan es realitzen activitats de càrrega de pes
• Alteracions en les funcions biomecàniques dels peus
• Canvis en la forma de caminar, en la postura o l’ alineació per una lesió esportiva
• Anàlisi preventiu per evitar lessions a posteriori

Una anàlisi biomecànic té com a objectiu identificar la lesió i determinar si les activitats o moviments actuals estàn contribuint al problema. Posteriorment, es formula un Pla d’Actuació per reduir el dany causat per l’estrès i les càrregues, brindant una oportunitat per tal que els peus i les cames es curin i s’enforteixin.

Una consulta amb un podòleg esportiu inclourà:

• Històric de lesions: La informació sobre l’activitat esportiva passada i present, la naturalesa i localització del dolor, i els enfocaments de tractament previs poden ser d’ajuda per als nostres podòlegs esportius.
• Examen biomecànic: El podòleg avaluarà l’anatomia esquelètica, la forma del peu, la força muscular, l’abast i la rigidesa de les articulacions. L’anàlisi del moviment o de la marxa de l’individu que es realitza descalç i amb les sabates posades. Un avantatge específic de la podologia esportiva és l’avaluació de tota l’extremitat inferior.

Tractaments de podologia esportiva

Hi ha moltes maneres en què un podòleg esportiu pot ajudar a les persones amb lesions problemàtiques. Després de tot, la bona salut és la norma i les lesions no són benvingudes i, en general, són inconvenients temporals.

Aquestes són algunes maneres en què un podòleg esportiu pot ajudar:

• Tècniques de carrera modificades: moltes persones pateixen problemes amb els seus genolls i canyelles quan intenten compensar les lesions dels peus o tendons. Això és massa evident en els atletes. Les deficiències biomecàniques o funcionals i els desequilibris posturals sovint s’originen en lesions anteriors.
• Ortesis plantars personalitzades, necessàries tant per a la prevenció de lesions com per a la curació d’aquestes.
• Utilitzar les sabates correctes per còrrer: les sabatilles esportives estan dissenyades tenint en compte les necessitats específiques de cada esport. Invertir en calçat esportiu adequat és una de les estratègies més importants per evitar lesions i romandre en el camp d’esports. Una vegada que el podòleg esportiu ha realitzat una sèrie d’avaluacions, es pot recomanar un calçat adequat. La relació entre l’estructura de peu d’un individu, la lesió i les debilitats prevalents són consideracions que només un podòleg experimentat pot apreciar i comprendre plenament.
• Transició entre l’esport i el calçat: Una anàlisi biomecànica de podologia esportiva ajudarà a determinar el calçat i les tècniques de carrera adequades per a cada situació. Si vostè està acostumat a practicar una varietat d’esports, o està inclinat a provar cada esdeveniment en la competència d’atletisme de pista i camp, un podòleg esportiu pot ser un assistent inavaluable per treure el màxim profit del seu rendiment.

La podologia esportiva és polifacètica i proporciona una assistència professional que harmonitza amb els sistemes de medicina esportiva associats.